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¿Sabías que…si tú lo permites, el entorno que te rodea podría ser beneficioso para ti?

Ver el mar, sentir su aroma, tener la playa bordeando el lugar en el que vives, es realmente un privilegio. Estar cerca de un ambiente más natural, te hará sentir mejor que estar rodeado solamente por bloques y carreteras.  

Estudios demuestran que estar conectados a la naturaleza y rodeados de ambientes despejados, otorgan beneficios para la salud emocional. 

Las vacaciones son necesarias, ya sea junto al mar o cerca de áreas verdes, sin importar si es un lugar lujoso o con menores recursos. Mientras más natural sea mejor, pues esto te ayudará a vivir más feliz y tranquilo, sin estrés! Ánimo! Vivamos más!

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Autor:

Dra. Clarissa Botello

Médico Especialista en Geriatría

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