El color, el olor, la forma, el tamaño y la consistencia de tus heces son reveladoras de tu salud gastrointestinal.
¿Son chocolates, amarillas, verdosas, blanquecinas o negras? ¿Huelen muy mal? ¿Tienen forma de cintas o de lápiz o de pelotitas? ¿Son muy chicas o muy largas? Lo cierto es que lo que ves en el inodoro es el resultado de lo que has comido, de tomar suficiente agua o no, los medicamentos que consumes y tu estilo de vida.
Esta información es importante, no la desprecies e infórmale a tu médico acerca de las irregularidades.
Así que te invitamos a que la próxima vez, ¡no bajes la cadena! Aprende, observa y toma nota ¡Para vivir más debes vigilar tu cuerpo!
